Готовить волосы к холодам нужно заранее.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Как сохранить здоровье кожи головы и волосы осень и зимой, со ссылкой на трихолога Геннадия Прокопьева сообщает телеканал «Саратов 24».
В холода из-за нарушения микроциркуляции крови волосяные фолликулы испытывают стресс, а постоянное соприкосновение с шапками и шарфами повреждает структуру волоса. Чтобы минимизировать потери, готовиться к осенне-зимнему сезону нужно заранее, отдавая предпочтение глубокому увлажнению и питанию.
«Включите в свой уход маски с кератином или маслами, создающие защитную пленку на поверхности волоса. Также необходимо мыть голову теплой водой, чтобы не пересушивать кожу", - сказал специалист.
Соблюдайте несколько простых правил:
- откажитесь от фена, плойки, утюжка, если все же их нужно использоваться, применяйте термозащитные спреи;
- носите шапки из натуральных материалов; откажитесь от синтетики;
- обогатите рацион питания омега-3 с жирными кислотами и витаминами группы В;
- приобретите увлажнитель воздуха.
Новости Ярославля и Ярославской области читайте в Телеграм-канале, ВКонтакте, Дзен