В Ярославской области уже десятки человек заболели гонконгским гриппом

В Ярославской области начался подъем заболеваемости по ОРВИ и гриппу.

Фото: Роман ИГНАТЬЕВ. Перейти в Фотобанк КП

В Ярославской области идет подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. В поликлиниках уже вал обращений.

- Сейчас у нас в среднем на каждого педиатра приходится 20-25 вызовов в день, хотя норма – шесть, - рассказала Елена Щитова, заместитель главного врача по медицинской части детской поликлиники №3 Ярославля.

По словам врачей, подъем стал явно ощущаться около двух недель назад. Народ болеет не только ОРВИ. С ноября начали фиксироваться первые случаи гриппа. На сегодняшний день лабораторно в регионе подтверждено уже около 30 случаев гонконгского гриппа - А(H3N2). По информации областного управления Роспотребнадзора, большая часть из них зафиксированы в Ярославле и Ростове.

Традиционно, среди заболевших ОРВИ и гриппом больше всего детей. На 9 декабря по данным Роспотребнадзора, из-за ОРВИ на карантин было закрыто сразу четыре группы в детских садах – в Ярославле, Тутаеве, Тутаевском и Переславском районах.

- Зачастую родители заболевших в легкой форме ОРВИ детей приводят их в детское дошкольное учреждение, отправляют в школу. Несвоевременная изоляция приводит к распространению инфекции в коллективе, - пояснила начальник отдела эпидемиологического надзора ярославского Роспотребнадзора Татьяна Аверкиева.

Однако, по словам специалистов, об эпидемии в регионе пока речи не идет. По прогнозам, превышение эпидемиологических порогов может произойти после Нового года, когда дети и взрослые вернуться с каникул в свои коллективы.

НА ЗАМЕТКУ

Как не заболеть ОРВИ и гриппом:

Конечно, лучшим методом профилактики гриппа, по мнению эпидемиологов, является прививка. Но сейчас идти на укол уже поздно: прививочная кампания закончилась. Поэтому сейчас медики советуют выполнять следующие правила, которые помогут снизить шанс заразиться:

- соблюдайте правила гигиены: часто мойте руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками, не трогайте руками глаза, нос или рот, чистите и дезинфицируйте поверхности столов, дверных ручек, стульев и других вещей, проветривайте помещение;

- укрепляйте и закаляйте свой организм: высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше бывать на свежем воздухе.

- отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.

- если вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

- укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой, а также лук и чеснок.

- при посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном мести чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

- любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.